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【美育课堂】入门指南,一篇带你了解少儿书法练习攻略!

点击次数:更新时间:2023-05-08 17:05:30

 
       俗话说:“字如其人”,字写出来的美丑能体现一个人的品格和学识。很多小学生及家长没有意识到写好字的重要性,觉得孩子会识字、写字就好,至于写得好不好,则认为随着年龄的增长,字也会写好。殊不知写好字是要练出来的,而且需要正确指导和写字技巧,下面我们就一起学习一下~
 
 
——1最佳年龄段——
 
 
      少年儿童学习书法的最佳时期是5至14岁。万事开头难,前期引导十分关键,它关乎到少儿对书法的正确认识,也关乎到少儿对书法兴趣的持久度。
 
——2正确的书写姿势——
 
 
      正确的写字姿势总结起来其实就是:头正、身直、臂开、足安。
 
      头正:就是要求头摆正,下巴微收,不能左右倾斜,眼睛要距纸约1尺距离。如果能够做到舌尖微抵上腭更好,可以帮助孩子集中注意力。一定不要歪头写字或手托着头书写,那样不仅写不好字,还容易损伤视力。
 
      身正:就是上身端正向前微倾,双肩平起,腹部收住,最好胸部距桌沿一拳远的距离。一定不要趴在桌上写字,同时注意将纸摆正,身子和纸都不能歪,这样对身形修炼也是有帮助的。
 
      臂开:两臂自然张开,双手配合,左手轻轻按住纸,右手写字。切不可只用一只手写字,一定要一手写字一手配合才好。
 
      足安:要求两脚自然垂放在地面,最好与肩同宽,这样可以帮助身体支撑上身平衡。不要养成翘二郎腿或是抖腿的坏习惯,影响写字是一方面,还影响身形。
 
——3正确的执笔姿势——
 
      正确的执笔姿势 :—抵二压三衬托,指实掌虚腕灵活,角度适宜方向正,笔画轻重细琢磨。
 
      一抵:是指用中指的指甲根从笔杆的下方将笔从下往上抵住,笔杆留出一寸长的距离,一般是在旋笔刀旋出锥形的根部。
 
      二压:是指用大拇指从里侧、食指从外侧将笔捏紧后往下轻压,拇指和食指的指肚着力,这样捏时指肚面大,肉软且厚,不用费很大力气就能将笔握紧。
 
      三衬托:是指无名指、小指略弯曲成前后状,两指成一平面贴于桌面,再加上掌侧要贴实桌面,从而将中指及整个笔托起,形成既稳且活的握笔姿势。
 
      指实:是指食指、中指、无名指、小指紧贴靠实。
 
      掌虚:是要求无名指和小指不可蜷回掌心,该姿势非常多,二指蜷回掌心,使中指失去托力,造成书写不稳状即掌心是空的。
 
      腕灵活:指手腕不能拿劲,要放松、灵活,以便在书写时运用手腕的运动而达到“巧”的效果。
 
      方向:指笔尖和笔杆的方向,正确的笔尖方向一般应指向前方,而笔杆的朝向应是右后方。
 
      笔画轻重:是指书写时用力的轻和重,即让学生体会轻和重的不同结果。书写时用力轻则笔划就细,用力重则笔划就粗。

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